Всего вопросов:
11724
Всего ответов:
8189
Юля
02.12.2014 в 22:38

Скажите пожалуйста,у меня в семье плохая наследственность по инсультам,можно ли мне принять какие то меры чтобы предотвратить инсульт у себя в будущем,мне 26 лет,можно ли пить кардиомагнил для профилактики?

Ответы

11.12.2014 в 04:08

Юлия,здравствуйте, очень хорошо, что вы задумываетесь и волнуетесь о своем будущем. Во многих семьях случаются или инфаркты, или инсульты - на мой взгляд это больше результат возраста, неправильного питания, недостаточной физической нагрузки, повышенной массы тела, влияние вредных факторов - курение, сопутствующей патологии (например гипертоническая болезнь, сахарный диабет, повышенный холестерин), а также позднее обращение к врачу и несоблюдение предписаний, чем сама наследственность. Конечно, врачи не исключают и эту роль, но по отношению к вышеперечисленному - она практически на последнем месте по важности. Вы не указали возраст родственников, наличие сопутствующей патологии, чтобы косвенно можно было бы судить и о вас. Но, как мне пока думается, возраст у вас молодой, всего 26 лет - без обследования пить кардиомагнил не рекомендую - слишком рано, если нет на это прямых показаний (например повышенный ПТИ, фибриноген и т.п., наличие подтвержденного атеросклероза и гиперхолестеринемии - думаю всего этого у вас нет). Рекомендую вам обратить внимание на здоровый образ жизни - правильное полноценное питание, исключить вредные продукты - колбасы, консервы, магазинную выпечку, полуфабрикаты продукты с красителями, ароматизаторами и т.п., т.е. с маркировкой Е. Старайтесь покупать безопасные продукты и готовить для себя самостоятельно. В рационе увеличить потребление фруктов, овощей, ягод, орехов. Режим питья - чистая вода 2 литра в сутки. Исключить курение, употребление пива (к нему же чипсов ,кириешек, сушеной рыбы и кальмаров), лучше иногда просто выпить немного хорошего красного вина. Далее, если есть повышенная масса тела, то необходимо следить за весом и постепенно снижать до нормы. Физические нагрузки - йога, плавание, ходьба, лыжи, фитнесс - на регулярной основе по 40 минут 2-3 раза в неделю. Далее, конечно следить за своим здоровьем, любому здоровому человеку показано 1 раз в год посещать врача терапевта, окулиста, гинеколога и стоматолога и проводить плановое обследование: анализ крови и мочи, биохимический анализ крови - холестерин, фибриноген, билирубин, глюкоза крови и тд, ЭКГ, ФЛГ. В будущем, при появлении каких-либо отклонений в анализах, не паниковать, а следовать инструкциям врача и корректировать изменения. Всего хорошего, Ирина.

Другие консультации кардиология

Гуля
06.01.2013 в 18:24

Учащенное сердцебиение

Ответов: 1 Кардиология

Где-то около года назад у меня случился приступ. Было высокое давление, сильное головокружение. Не могла встать с постели. После лечения заметила у себя учащенное сердцебиение, одышку и я стала слышать стук своего сердца. Думала это пройдет. После нескольких месяцев я сходила к врачу и после кардиограммы мне написали - синусовая тахикардия. Признаки гипертрофии миокарда левого желудочка. Метаболические изменения в миокарде. Скажите пожалуйста, как это лечится? читать далее

Ольга
27.12.2012 в 21:15

Беспокоит боли и уплотнение в области сердца

Ответов: 1 Кардиология

Вы оставили вопрос на сайте. Здравствуйте! Меня зовут Ольга , мне 25 лет. Вредных привычек нет. Уже как с месяц меня беспокоят боли и уплотнение в области сердца, но только выше, ближе к шее. Боль давящего и жгущего характера. На уплотнении видны вены и сосудики. Скажите что со мной? Что мне делать? Спасибо читать далее

Ольга
27.12.2012 в 20:07

боли в области сердца

Ответов: 1 Кардиология

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 25 лет .Вредных привычек нет. Уже как с месяц меня беспокоют боли и уплотнение в области сердца, но чуть выше, ближе к шее.Боли (давящие-жгучие) На уплотнении видно синие вены, сосудики, Что это может быть? что мне делать? спасибо читать далее

анатолий
26.12.2012 в 23:27

у меня немеют руки,хотя физических нагрузок я не делаю! раньше особенно по утрам немнла одна,а сейчас обе даже в течении дня! в чем пожет быть причина?: читать далее

Татьяна
22.12.2012 в 21:58

Ишимия и адреналин

Ответов: 1 Кардиология

У меня сердечная недостаточность трикуспидального и митрального клапанов,атеросклеротический кардиосклероз.А также сопровождается выбросом адреналина в кровь.С чем связан выброс адреналина и как лечить? читать далее

Рейтинг консультантов