Всего вопросов:
11717
Всего ответов:
8189
Юля
02.12.2014 в 22:38

Скажите пожалуйста,у меня в семье плохая наследственность по инсультам,можно ли мне принять какие то меры чтобы предотвратить инсульт у себя в будущем,мне 26 лет,можно ли пить кардиомагнил для профилактики?

Ответы

11.12.2014 в 04:08

Юлия,здравствуйте, очень хорошо, что вы задумываетесь и волнуетесь о своем будущем. Во многих семьях случаются или инфаркты, или инсульты - на мой взгляд это больше результат возраста, неправильного питания, недостаточной физической нагрузки, повышенной массы тела, влияние вредных факторов - курение, сопутствующей патологии (например гипертоническая болезнь, сахарный диабет, повышенный холестерин), а также позднее обращение к врачу и несоблюдение предписаний, чем сама наследственность. Конечно, врачи не исключают и эту роль, но по отношению к вышеперечисленному - она практически на последнем месте по важности. Вы не указали возраст родственников, наличие сопутствующей патологии, чтобы косвенно можно было бы судить и о вас. Но, как мне пока думается, возраст у вас молодой, всего 26 лет - без обследования пить кардиомагнил не рекомендую - слишком рано, если нет на это прямых показаний (например повышенный ПТИ, фибриноген и т.п., наличие подтвержденного атеросклероза и гиперхолестеринемии - думаю всего этого у вас нет). Рекомендую вам обратить внимание на здоровый образ жизни - правильное полноценное питание, исключить вредные продукты - колбасы, консервы, магазинную выпечку, полуфабрикаты продукты с красителями, ароматизаторами и т.п., т.е. с маркировкой Е. Старайтесь покупать безопасные продукты и готовить для себя самостоятельно. В рационе увеличить потребление фруктов, овощей, ягод, орехов. Режим питья - чистая вода 2 литра в сутки. Исключить курение, употребление пива (к нему же чипсов ,кириешек, сушеной рыбы и кальмаров), лучше иногда просто выпить немного хорошего красного вина. Далее, если есть повышенная масса тела, то необходимо следить за весом и постепенно снижать до нормы. Физические нагрузки - йога, плавание, ходьба, лыжи, фитнесс - на регулярной основе по 40 минут 2-3 раза в неделю. Далее, конечно следить за своим здоровьем, любому здоровому человеку показано 1 раз в год посещать врача терапевта, окулиста, гинеколога и стоматолога и проводить плановое обследование: анализ крови и мочи, биохимический анализ крови - холестерин, фибриноген, билирубин, глюкоза крови и тд, ЭКГ, ФЛГ. В будущем, при появлении каких-либо отклонений в анализах, не паниковать, а следовать инструкциям врача и корректировать изменения. Всего хорошего, Ирина.

Другие консультации кардиология

Мария
11.10.2011 в 04:03

Добрый день. Я девушка, мне 22, ранее никаких проблем с Врачу по этому поводу не обращалась, таблеток не употребляю. Спортом не занимаюсь, последние 3 года постоянное психологическое напряжение из-за личных отношений. Иногда (редко, пару раз в год на протяжении нескольких дней) возникает боль в груди, как будто всё сводит, сидеть и лежать больно, помогает принятие небольшой дозы алкоголя и сон. При возникновении ситуаций, заставляющих нервничать (действительно стрессовых), появляется тошнота, довольно сильная и боль в груди слева, не острая, а сводяще-тянущая, потом сама проходит. Стоит ли обратить на это внимание и посетить доктора (если да, то какого?) или же это что-то психологическое и смысла идти в больницу нет? читать далее

Владимир
04.10.2011 в 20:45

Резко давление!

Ответов: 1 Кардиология

Здравствуйте!Помогите разобраться в ситуации: при употреблении алкоголя,даже в малых дозах резко подскакивает давление,становится трудно дышать,могу покрыться пятнами,спасаюсь андипалом.Мне 45 и раньше я мог выпить достаточно...Сейчас достаточнот несколько глотков шампанского и ...,водку и крепкие напитки-ни-ни,но натуральные вина вполне организм переносит...К какому специалисту идти на лечение/обследование?Как найти причину недуга?(ведь она есть...) читать далее

Елена
04.10.2011 в 11:24

Потеря сознания, судороги.

Ответов: 1 Кардиология

Здравствуйте! Такая ситуация: 4 дня назад мой отец (1951г. рождения) стал жаловаться на Врачу бежать? читать далее

Арчи Ильясов
30.09.2011 в 17:35

как бороться в домашних условиях? читать далее

Женя
27.09.2011 в 23:45

Можно ли заниматься спортом?

Ответов: 1 Кардиология

Здравствуйте. Мне 17 лет я упорно занимаюсь хоккеем, но тут недавно прошел обследование и мне поставили Миокардиодистрофию и назначили лечение, курс лечения давно прошел но тренировки я не бросил. Ничего особенного в работе сердца не чувствую. Как быть? Можно ли дальше продолжать заниматься? читать далее

Рейтинг консультантов